练表训练。 按照阎舸的说法，解遥先按照他跟训练师制定的训练表开始训练，如果效果不错, 提升体质有望, 最后冲刺阶段可以按照见青空修改过的训练表来。 训练的第一天, 解遥几乎是被阎舸赶到体能室的。 但一天训练下来, 解遥倒也没有觉得情况很糟糕。 他甩了甩腿, 又蹦跶了几下, 有些迟疑地问阎舸：“我变强了？” 阎舸解释道：“没有，只是如今你体内的精神力应该是比较平缓的状态, 没有平时那么高压, 平时你的身体得应付高强度的精神力附和，本来就是很紧绷的, 确实没有能力再加大运动量了, 但现在就不一样了。” 他观察了一下解遥现在运动过后的状态, 觉得还不错，有些满意地点了点头：“其实严云空给的本来就是你这个体质应该能达...
- 1好歹是个欧皇
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- 4势不两立
- 5靠谱点啊幸运值
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- 7账号出问题了
- 8魔王一言不合
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- 10有人破了个大防
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- 18开箱
- 19新手村攻略
- 20加个好友吧
- 21不清白
- 22大商人
- 23交易含入V通知
- 2430
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- 7075
- 第76章完结
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雷公的亲闺女下凡历劫小姑娘做好了迎接凡尘七苦的准备然而投胎的农家，风调雨顺，越过越好嫁的相公，郤诜高第步步高升小姑娘摇身一变，成了人人欣羡的官太太夫君娇宠婆婆疼爱小日子美滋滋...
爱意昭然
周禛，京城周氏继承人，冷淡禁欲，恃帅行凶男顶流，仅凭一张ExtendedPlay，便屠了Billboard百大榜单，更是圈内知名的绯闻绝缘体。他从未主动炒过CP，唯一得到他官方认证的，就是前女团成员现黑红流量花孟昭然。禛爱了然CP的爆火，缘起网上一则民国视频狠厉无情军阀大少vs清丽婉约养妹。孟昭然一身香云撒银丝的旗袍，流苏盈动，眼梢的胭脂逼出红泪，眉目刚烈。你别碰我周禛身着戎装，光斑从花格玻璃窗外映进一隙，映亮他俊挺的曲线，从眉眼到下颌，若刀削斧凿。他将她抵上影壁，旗袍下摆沾上潮湿青苔。男人声线沉哑，颗粒质感刮过耳膜。叫我别碰你？你浑身上下，我哪儿没碰过？后两人被爆出早已领证。所有人都以为，孟昭然是恋情里卑微的那个，是她穷追不舍，才终于换来了他的回眸。但，一场风暴后。无人知晓，偌大的别墅里，孟昭然泪盈于睫，珠泪将白纸染湿。她在纸上一笔一划写下周禛，我们离婚。周禛额上青筋跳动，眼白染上一层淡淡猩红，嗓音艰涩，几乎低到了尘埃里。沈孟昭然，不可以。不可以离婚。周禛生来就在巅峰，从来没见他对谁低过头。而这次，他低到了尘埃里。...
重生七十年代男知青
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